Arabia2tech

<!-- START OF Link Building Experts: Internet Marketing Company --> <a href="http://sitesubmiturl.com" target="_blank">Submit your site to search engines for free</a> <br> <a href="http://sitesubmiturl.com/page/top-quality-social-media-services" target="_blank"><b>Buy Social Media Services</b></a> <!-- END OF Link Building Experts: Internet Marketing Company -->

اجمل الذكريات فى حياتنا تاتينا فى هذا الوقت من العمر لا نريد عندما نكبر نقول يا ريت كنا فعلنا هذا لكننا افضل حالا مما من سبقونا من سبقونا لم يكن لهم مثل ما لدينا من تفتح العقل والفكر والعلم لسنا جهلاء بل نحن اخذنا خبرات الذين سبقونا نحن جيل من عظم التجارب التى وقع فيها اصبح حكيما يفعل ما يريده هو وليس شخصا ما يفرض عليه ما يفعله ولكننا نواجه مشكلات اكبر بكثير امثال الاستخام الخاطئ ولكننا نعلم خطأ مثل هذه الاشياء ولكن ليس امامنا غيرها لنثبت اننا على صواب واننا اجدر بالاهتمام               

 اهمية الرياضة:- تدل الآثار المصرية على أن المصريين القدماء كانوا يمارسون أنواعاً من الرياضة منها المصارعة والرقص ، ولاشك أن الرياضة أثبتت نفسها كعامل مهم لتدريب المحاربين. حيث أن الرياضة تلعب دوراً أساسياً في أي حمية يمكن اتباعها فهي مفيدة للجسم البشري وتؤدي إلى تقليل من نسبة الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب والشرايين، وتحافظ على الوزن المثالي وعلى ذاكرة أفضل كما أنها تزيد الثقة بالنفس. حيث أثبتت دراسة بريطانية أن الرياضة تساعد على إفراز المخ لمواد كيميائية مثل " الاندرفينس" التي تجعل الإنسان يشير بأنه في حال أفضل. كما أن هناك العديد من ألعاب الرياضة التي تتميز بالتشويق مثل كرة القدم والقفز العالي وسباق الحواجز. تلعب الرياضة البدنية دورا أساسياً في أي حمية يمكن إتباعها، لست في حاجة إلى قضاء ساعات يوميا في صالة التمارين الرياضية، كل ما تحتاجه هو إضافة القليل من الحركة للروتين اليومي. أثبتت الدراسات الحديثة أن الرياضة البدنية تفيد الجسم كثيراً وتؤدي إلى : التقليل من نسبة الإصابة بمرض السكري تحكم أفضل بنسبة سكر الدم التقليل من نسبة الإصابة بأمراض القلب والشر

حياتى الشخصية هى ملكى لا يمكن لاحد ان يملى على ماذا افعل وما لا افعل فقط هى لى انا وحدى انا حر فى اختياراتى فى حدود العقل والمنطق ولا اسمح لاحد بتجاوزها فهى خطوط حمراء ولا اسمح  لاى كان بان يتعداها فلم شخصيتكم المستقلة ولى انا ايضا شخصية مستقلة فلا تتطاول على حريات اشخاص اخرين خيرا لك من ان تلقى ما لا ترضى--------